vol.52（後半）管理栄養士 スポーツ栄養士 田畑綾美さん
5月26日(火) 12:10 〜 12:15 放送分
５月はKAGO食スポーツの管理栄養士・公認スポーツ栄養士の田畑綾美さんがゲストです。田畑さんが取り組むのは子どもたち、特にスポーツをしている中高生を食の面からサポートすること、「食について困った時に相談する場所」づくり。一人一人を取り巻く環境・状況の違いに心を配り、“その子”に必要なことは何かを、一緒に考えて取り組む空気を作りたいと田畑さんは語ります。
ネット限定特別 番外編
5月26日(火) 放送分
番外編では田畑さんに、生活習慣改善のアドバイスをうかがいました。ポイントは「帳尻合わせをうまくできる力」を身につけること。「できることを、今よりもちょっと良いプラスになることを」ステップを踏んで取り入れることが大切とのことです♪
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vol.51（前半）管理栄養士 スポーツ栄養士 田畑綾美さん
5月12日(火) 12:10 〜 12:15 放送分
５月はKAGO食スポーツの管理栄養士・公認スポーツ栄養士の田畑綾美さんがゲストです。スポーツ大好きなご家族に囲まれて育った田畑さんは、ご自身もスポーツが大好き。プレイすることも観ることも好きで、また「食べること」も昔から好きだったと語ります。２つの「好き」が合わさって、アスリートたちを「食」から支える、田畑さんの今につながります。
ネット限定特別 番外編
5月12日(火) 放送分
番外編では田畑さんに、人体における水の役割とその重要性についてを専門的な観点から語っていただきました。水分補給や飲み方を工夫することは、健康はもちろんのこと、アスリートのパフォーマンス維持を考える上でも特に重要なポイントの１つ。スポーツの現場で健康管理に携わる田畑さんならではの、明快かつ深いお話を、じっくりとうかがいました。