「温泉水99」パワー全開!白のスタミナ中華粥【美活レシピ】

 

暑さで衰えた食欲に消化が良くてスタミナもつくお粥はいかがですか。

段々寒くなる季節にはカラダの中からポカポカしてくる中華風味のおいしい1杯!

とろろや、鯵など、秋の体調 を整える食材が盛り込まれた、 薬膳粥です。

 

 

【材料】 (1人分)

・米・・・・・・・・・大さじ2

・押し麦・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1/2

・蓮根刻み・・・・・・・・・・30g (口当たりをなめらかにするにはすりおろし)

・とろろ・・・・・・・・・・・・・・30g

・生姜ふたかけ・・・・・・・・・・・・薄切り

・温泉水99・・・・・・・・・・・・・・300ml

・塩・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2

・塩昆布・・・・・・・・・・少々

・焼き鯵・・・少々 (鯖缶水煮もOK)

・オリーブオイル・・・小さじ1 (MCTオイルもおすすめです)

※好みで、レモン汁少々

 

 

【作り方】

 

「温泉 水99」を小鍋に入れ

 

❶蓮根を細かく刻む、もしくは、すりおろしにして、さっと洗った米・麦と「温泉 水99」を小鍋に入れ、ゆっくりとろ火で煮込みます。

 

 

柔らかくなったら
❷柔らかくなったら、全体をかき混ぜて塩で味を調え、熱いところにとろろ(予熱で火を入れます)をのせ、さらに塩昆布、ほぐした鯵をのせ、オリーブオイルを回しかける。

 

完成!

 

 

*ココがポイント1*

お好みでレモンを一搾2り回しかけても。塩分を控えたい方には、キリッとした味わいで召し上がっていただけます。

 

*ココがポイント2*

薬膳的に秋には白いものを食べるとよいとされています。米は英気を養い、麦はこもった熱を取り除 き、加熱した蓮根は五臓を補う働きがあります。

初秋から冬への「温泉水99美容法」【美活コラム】

秋は、しっとり肌の魅せどころです。メー キャップも、少し深めの色合いを使いたくなりま すね。さて、この秋に魅せる肌の基盤は、日頃 のケアに加えて、内側からのケアも大切です。

 

チェックしたい箇所

  • ・ 朝 、起きたとき 、喉が渇いてないか 。
  • ・朝と夜の食事にタンパク質や根菜類、発酵食品は含まれているか。
  • ・温かいものを飲む回数。
  • ・メイク落としをしっとりタイプにしてみる。
  • ・顔だけでなく、首や爪先はしっとりしているか。

などです。

 

猛暑を乗り越えて

猛暑を乗り越えて、肌だけでなく、消化器や鼻、喉は頑張って身体を守ってきました。喉鼻の調子を整えるために、温かい「温泉水99」に、蜂蜜、シナモンを少々(あれば、梨のすりおろし)を加えたものを召し上がることも、良いですね。

 

おやすみ前に、シナモンを少々加えた蜂蜜湯をいただくと睡眠も快適です。肌ケアは、しっとりツヤ肌を目指したいもの。ちょっとコクのあるクレンジングや泡立ちがしっかりした洗 顔フォームで優しく汚れを落とし、スキンケアを夏より1.3倍多めの量で行うと良いです。

 

また、肌の火照り対策には、「温泉水99」をコットンに含ませてパッティングしたり、冷たく冷やしたフェイスマスクをお使いになって香りを感じることで、脳内疲労回復度が上がり、肌のターンオーバーも活性化しやすくなります。

 

肌の火照り対 策には

また、少し寒くなると、排出するチカラが落ちやすいので、熱めの湯船に浸かることで、免疫力や排出力の手助けになります。この時期のお風呂の香りは、ローズやゆず、りんごなど、甘さと軽い苦味があるもの、オリエンタルなものもリラックスしやすい香りとなるのでお試しくださいね。

お風呂の香り

お風呂に入る前に、塩を一つまみ入れた「温泉水99」をコップ1杯飲んでから入浴いただくことも、回復サポートにお役立ちいたします。皆様の綺麗と健康を応援する「温泉水99」です。

台風10号接近によるお届け遅延の発生について

台風10号接近の影響により、商品のお届けや発送に大幅な遅延が発生いたしております。
また、8月28日(水)午前11時〜29日(木)終日を臨時休業とさせていただきましたが、8月30日(金)より平常営業致します。

 

お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

日向灘を震源とする地震の影響による商品のお届けについて(24/8/9更新)

いつもご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
2024年8月8日に発生しました日向灘を震源とする地震の影響で現在ご注文が急増いたしております。

 
いただいたご注文は弊社夏季休暇(8/11~8/15)明けより順次出荷して参りますが、商品の在庫状況や運送会社の混雑具合によっては、商品のお届けに大幅な遅延が発生する可能性がございます。
 
なお、夏季休暇期間中の営業および納期のご案内につきましては下記をご覧ください。
https://www.onsensui.com/news/archives/2409
 
お客様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解賜りますよう何卒宜しくお願い申し上げます。

2024年夏季休暇期間中の営業のご案内(24/8/9更新)

いつもご愛顧賜り誠にありがとうございます。
夏季休暇期間の配送を下記の通りご案内いたします。
期間中はご迷惑をお掛けしますがご理解の程、何卒宜しくお願い申し上げます。

2024年夏季休暇期間中の営業のご案内

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WEB受付のみ(入金確認・出荷はお休み致します)

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WEB受付および入金確認・出荷も行います

※誠に勝手ながら弊社は2024/8/11(日)~15(木)を夏季休暇とさせていただきます。
(フリーダイヤルは8/11(日)~15(木)はお休みさせていただきます)

※通常、ご注文分はご注文および入金確認後3~5日でのお届け予定となりますが、8/9(金)〜8/15(木)のご注文分は、ご入金確認後1週間~10日(お試しセットは最長2~3週間程度)でのお届け予定となります。
※2024年8月8日に発生しました日向灘を震源とする地震の影響で現在ご注文が急増いたしております。いただいたご注文は弊社夏季休暇(8/11~8/15)明けより順次出荷して参りますが、商品の在庫状況や運送会社の混雑具合によっては、商品のお届けに大幅な遅延が発生する可能性がございます
※定期コースのお休みや数量などのご変更がございましたらお早めにご連絡ください。
※期間中は交通の混乱のため更に数日配送が遅れることもございます。

【復旧いたしました】弊社メール受信一部障害のご連絡(2024年7月20日)

平素は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。

2024/7/18午後~7/22お昼ごろまで弊社メール受信に一部障害が発生してお問い合わせフォームからのご連絡以外(メールで直接お問い合わせ、弊社からお送りしたメールへの返信)が受信出来ていない状況が続いておりましたが7/22(14時頃)復旧いたしました。この間のお問い合わせには随時ご回答いたしますのでご迷惑をお掛けしますがなにとぞご容赦ください。

お急ぎの際は弊社フリーダイヤル0120-17-4132までご連絡ください(平日9:30~17:00、土曜9:30~14:00、日祝日休み)

夏の養生法【美活コラム】

 漢方では、夏は「陽気」が非常に強い季節とされています。

木火土金水に一年を区分していて土は土用にあたり、夏は「火」の時期にあたります。 美味しいものを食べると、五臓六腑に染み渡るなんて言いますよね。

「五臓」のおさらいをすると、「五臓」とは肝(かん)・心(しん)・脾(ひ)・肺(はい)・腎(じん)のことをいいます。

夏場は、その五臓の中では、「陽中の陽」と呼ばれる「心」の養生が大切な時期です。

また、漢方の聖典の一つである『黄帝内経素問』の四気調神大論によると、「夏の三ヶ月、此れを蕃秀(ばんしゅう)」と称し、万物が成長して繁栄華美なることをいいます。

天地陰陽の両気が盛んに交合し、万物に花咲かせ実らせる時期であるからこそ、夏の養生を大切にします。

 

 

1. 冬病夏治

  「冬病夏治」とは、冬に起きやすい病気を夏に治療して予防するという意味で、一年で最も暑い時期に、体内の寒気を追い出すことで、冷えによる陽気不足の体質を改善し、寒さにより発症・悪化しやすい痛みや不快感が起こりやすい等々の予防を行う方法で暑い時の水分補給は大変重要です。

夏、常温で美味しくまろやかな「温泉水99」で、こまめに水分補給していただくことは、冷えや熱中症から身体を守るためにも、ご活用いただきたいです。

 

 

2. 夏の睡眠

 夏は他の季節より少し早起きし、日の長さを厭わず、イライラして怒ることが無いようにと、養生の書には、書かれています。

暑さでイライラしやすい夏に精神的な安定を保つことは、火の臓腑である「心」の養生に、大変重要です。朝早く起きて、ゆっくり薔薇の香るフェイスマスクやハーブティーで気持ちを整えることは、香りの作用から潤いのある美しい肌を守ることに大変おすすめします。小さなスプレーに「温泉水99」とミントやローズマリーを入れて、一晩置き、汗をかいたとき、首の後ろなどにかけるなどのリフレッシュ方法も私は、好んでしています。

 

 

3. 夏の食べ物

 

夏の食べ物

暑さ対策としては、スイカ・緑豆・キュウリ・トウガン・トマト・セロリ・トウモロコシ・インゲン豆・ハトムギなどが挙げられます。温性にあたる鶏肉(特に骨からのブイヨン)と合わせた料理などは夏の身体の巡りを促進してくれますので、レシピと一緒にご活用してみてください。

美しく健やかな優しさに満ちた毎日のために。

「温泉水99」は皆様を応援させていただいております。

鹹菜湯(キャムツァイトウン)高菜漬けのスタミナスープ【美活レシピ】

鹹菜湯(キャムツァイトウン)高菜漬けのスタミナスープ

夏場は、肝臓と心臓を労り、滋養をつけつつ、日々健やかに過ごしていきたい時期。

暑い時に熱いスープで夏の酷暑を乗りきりましょう!

 

 

【材料】

・骨付き鶏肉ぶつ切り・・・・・・・・・380g

・手羽先・・・・・・・・・・・・・・・380g

・ミックスビーンズ・・・・・・・・・・50g

・高菜漬け・・・・・・・・・・・・・・100g

・生姜ふたかけ・・・・・・・・・・・・薄切り

・鷹の爪・・・・・・・・・・・・・・・2本

・ローレル・・・・・・・・・・・・・・4枚

・コンソメキューブ・・・・・・・・・・1個

・薄口醤油、ごま油、お酢、鷹の爪・・・少々

※小さなお子さんや、ご家族の人数に合わせてジャガイモや玉ねぎなど具材を加えるのもアリ!

 

 

【作り方】

高菜漬けは軽く水洗い

❶高菜漬けは軽く水洗い。

 

 

鶏はサッと洗い、
❷鶏はサッと洗い、3cmほどのぶつ切りにします。ひとつまみの塩でもみ、5分置いて水気を拭きます。

 

 

鍋 に ミ ッ ク スビーンズ、

❸鍋にミックスビーンズ、生姜、鶏手羽先、ローレルを入 れ「温泉水99」を2リットル入れます。

 

 

最 初 強 火 で 煮 て ア ク を 綺 麗 に と り ま す 。

❹最初強火で煮て、アクを綺麗にとります。

弱火3時間から4時間でコンソメキューブを加え、時折「温泉水99」で差し水を加えながら、半分になるまで煮詰めていきます(ジャガイモや玉ねぎはこの時点で加えます。)

 

 

 

 高 菜 漬 けを加え 15分

❺ 高菜漬けを加えて15分ほど煮てから、味をみて薄口醤油で整えて、ごま油少々お酢少々、鷹の爪を加えて仕上げます。

 

 

完成

完成!

 

 

*ココがポイント*

肝胆湿熱(かんたんしつねつ)ということに気をつけて食を楽しんでみましょう!簡単なところでは、スパイスの効いたハーブティーなどもおすすめ。今回は、ご家族みんなで美味しくいただける薬膳スタミナレシピに仕上げてあります。

緊急メンテナンスのお知らせ

6月18日(火)17~18時ごろまでメンテナンスを予定しています。
上記期間中は、ご注文やご登録、変更などが行えません。
ご迷惑をおかけしまして申し訳ございません。

 
メンテナンスが終了次第、サービスを復旧いたしますので、
今しばらくお待ちいただけますようお願い申し上げます。

沖縄地区への送料値上げのお詫びとお知らせ

平素は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。

 

弊社ではこれまでお客様にご負担が掛からないようにコスト削減などにより、価格の維持に努めて参りましたが、先般、提携先の運送会社から送料の大幅な値上げ要請を受け、企業努力での現状維持が大変困難な状況となってしまいました。

 

つきましては、下記のとおり、沖縄地区への送料を改定させていただきますので、お客様には大変心苦しいお願いとなり誠に恐縮ではございますが、ご理解の程、何卒宜しくお願い申し上げます。

 

            ⚫改定後の沖縄地区への配送料

            1箱につき500円(税込)

              ※1.9L×2箱で1,000円、11.5L×4箱で2,000円となります。

              ※沖縄地区以外への送料に変更はございません。

 

            ⚫改定日

            令和691日出荷分より

 

なお、定期コースをお申込み中のお客様は、お客様より特にご連絡がない場合は改定日以降自動的に送料を変更してご請求させていただきますので、数量等のご変更やご解約など何かございましたら、お届け日の10日前までにご連絡をお願いいたします。

 

今回の改定でお客様のご負担が大きくなってしまいます事を心よりお詫び申し上げます。
今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう重ねてお願い申し上げます。