春の身体の不調は! この部分をポイントにケア!【美活コラム】

【春の小悪魔ポイントは「風邪(ふうじゃ)」】

おおまかにいうと「風による邪気」のことで、いわゆる咳や鼻水を発症するかぜ症候群とは異なります。

咳や鼻水

 

 

 

ふわふわと軽い性質をもち、急に現れたかと思えばすぐに消失したり、特に、からだの表面や上半身、肺を侵しやすいとされています。

ふわふわと

 

 

 

【こんな時には】

●脳に春の日差しを認識するよう、朝は必ず朝日 を眺める

●お肌の味方、桂皮(シナモン)パウダー、みかんか レモンのフレッシュなジュースを垂らした蜂蜜湯

●お肌のケアはメイクの前にプレコットンパック (温泉水99と化粧水を1:1)

●帰宅後、目の周りを優しく拭き取り、メラニンケアと 「温泉水99フェイシャルマスク」を! 春の紫外線ダメージは強い!

こんな時には

また、春は「肝」をケアする時。お花見シーズンには、お酒と共に「温泉水99」の水出し緑茶で苦味と水分を補給してケアに努めてください。