成人式を迎える皆さま おめでとう㊗️ございます
また カラダと 心に 気合いを入れて お仕事や受験にと この時期、特に 気をつけていらっしゃるでしょう(^^)
そんな時には 優しい自然の甘みがあり ビタミンやミネラルの補給や、香りで リフレッシュできる 救急9Q(キューキュー)ドリンクをどうぞ。
【材料】
◯ みかんや オレンジ 2個
◯ リンゴ 1個
◯ シナモン一本(ホールタイプ)
◯ クローヴ 小さじ一杯(ホールタイプ)
◯ スターアニスひとかけら(ホールタイプ)
◯ ドライフルーツの杏3,4個
◯ ドライフルーツの イチジク3,4個
◯ 温泉水99 1L(500ml 二本)
【作り方】
❶ フルーツを 少し大きめに カットして深めの鍋に入れ、そこへ 温泉水99を 全て 注ぎます。ドライフルーツもすべて。
❷ 弱火〜中火くらいで 少し熱くなるまで 火をいれます(グラグラさせず)10〜20分ほど。
❸ 火を止めたら シナモン、クローヴ、スターアニスを加えて そのまま 温度が 完全に下がるまで置く
❹ 完全に冷めたら密封容器に入れ 冷蔵庫で1.2時間後から 飲めます。
温めても 冷やしても 美味しく また、熱のある時などに。喉越し 柔らかく カラダの負担なく吸収しやすい 温泉水99で 出来ていますので お子様から ご年配の方まで ご活用いただきやすいと思います^_^
みなさんの 冬の渇きのキューキュー隊員です❣️